ハワイに1ヶ月以上滞在するとき、「スマホどうしよう?」って悩みますよね。私もかつてハワイに住んでいたとき、この問題にぶつかりました。
日本のキャリアをそのまま使うと料金が心配だし、かといって現地で契約するのも英語が不安……。今回は、私の実体験も交えながら、ハワイ長期滞在時のSIM選びについて、リアルな視点でお伝えします。
ハワイ長期滞在でSIMは必要?
「Wi-Fiがあればなんとかなるんじゃない?」と思う方もいるかもしれません。確かにハワイはホテルやカフェ、ショッピングモールなどWi-Fi環境が整っている場所も多いです。
でも実際に滞在してみると、Wi-Fiだけで過ごすのはかなり不便なんです。
Wi-Fiだけだと困る場面
- 移動中にマップが使えない(Uberを呼んだり、ナビを見たり)
- レストランやショップで調べものができない
- 緊急時に連絡手段がない
- SNSやメールのチェックがリアルタイムでできない
- 現地の人との連絡が取りづらい
特に、ハワイは車社会なので、移動中にスマホが使えないとかなり不便です。バスの時刻を調べたり、配車アプリを使ったり、道に迷ったときにマップを見たり……。Wi-Fiスポットを探して移動するのは、正直ストレスになります。
日本キャリアのローミングのリスク
「じゃあ日本のキャリアをそのまま使えばいいんじゃない?」と思うかもしれませんが、これも要注意です。
海外ローミングは1日あたり2,000〜3,000円程度かかることが多く、1ヶ月使うと6〜9万円にもなってしまいます。短期旅行なら便利ですが、長期滞在には向いていません。
設定ミスで意図せず高額請求になるケースもあるので、長期滞在なら他の選択肢を検討した方が安心です。
ハワイで使えるSIMの選択肢は3つ
ハワイ長期滞在でスマホを使う方法は、大きく分けて3つあります。
1. 日本キャリアの海外ローミング
ドコモ、au、ソフトバンクなどが提供している海外パケット定額サービスです。
メリット
- 設定が簡単
- 日本の電話番号がそのまま使える
- サポートが日本語
デメリット
- 料金が高い(月6〜9万円程度)
- 長期滞在には不向き
2. eSIM
スマホに内蔵されているSIMを使って、オンラインで通信プランを契約する方法です。
メリット
- 日本で事前に手続きできる
- 物理的なSIM交換が不要
- 料金が比較的安い
- 英語不要
- 日本語サポート対応
デメリット
- eSIM対応機種が必要
- プランによってはデータ量が限られる
3. 現地キャリア契約
T-Mobile、AT&T、Verizonなどハワイの通信会社と直接契約する方法です。
メリット
- 長期滞在なら最安
- データ無制限プランも選べる
- 現地の電話番号が持てる
デメリット
- 英語での手続きが必要
- 契約の仕組みが複雑
- 帰国時の解約手続きが必要
- デポジット(保証金)が必要な場合がある
簡単比較表
| 方法 | 月額料金目安 | 手間 | 英語必要度 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| 日本キャリアローミング | 6〜9万円 | ★☆☆ | 不要 | ★☆☆ |
| eSIM | 3,000〜8,000円 | ★★☆ | 不要 | ★★★ |
| 現地契約 | 4,000〜15,000円 | ★★★ | 必要 | ★★☆ |
※料金は1ヶ月あたりの目安です
私が選んだのは現地契約(体験談)
ここからは、私の実体験をお話しします。
私がハワイに住んでいたとき、最初は「長く滞在するなら現地契約が一番安い」と思って、T-Mobileのショップに行きました。英語は日常会話レベルでできるし、まあなんとかなるだろうと。
実際の契約はこんな感じでした
ショップに行くと、スタッフの方が親切に対応してくれました。ただ、問題はそのスピード。ネイティブの英語って、やっぱり早いんです。
プランの説明を受けながら、頭の中で「えっと、unlimitedって無制限?月払いと年払いどっちが得?契約期間の縛りはあるの?解約時の条件は?」と考えているうちに、どんどん話が進んでいきます。
聞きたいことはたくさんあったんですが、その場で全部を理解して質問するのは正直難しかったです。結局、「とりあえず月払いの無制限プランでお願いします」と伝えて契約しました。
帰宅後に気づいた事実
家に帰ってから、T-Mobileの公式サイトをじっくり見てみたんです。そうしたら……
年払いにすると、月払いの約60%の料金で済むことが判明。
月払いだと月$70くらいだったのが、年払いなら月$40程度に抑えられたんです。1年で考えると3万円以上の差。これは大きい。
「ショップで聞いたときにちゃんと理解できていれば……」と後悔しました。英語ができても、契約という専門的な内容を、その場で完璧に理解するのは難しいんだと実感した瞬間です。
オンラインでプラン変更
幸い、T-Mobileはオンラインでプラン変更ができました。
サイトにログインして、プラン一覧を見ながら、Google翻訳も使いつつ、じっくり比較。時間をかけて調べた結果、年払いプランに変更することができました。
この経験から学んだこと
- 英語が話せても、契約の場では理解しきれないことがある
- ショップでの説明は早くて、聞き逃しがち
- 事前にオンラインで調べておくべきだった
- 焦らずに比較検討できる環境が大事
正直、もし時間を戻せるなら、もっと事前準備をしてから契約に行くか、あるいは別の方法を選んでいたかもしれません。
💡 英語での契約が不安な方へ
私のように英語ができても契約時に苦労することがあります。もし少しでも英語に不安がある場合は、日本語で事前に手続きが完結するeSIMの方が安心です。
eSIMたくさんの種類がありますが、私も以前使ったJAPAN&GLOBAL eSIMなら、購入から設定まですべて日本語対応。現地到着後すぐに使えて、現地で困ることもありません。私は実際に台湾旅行に行く時に使いましたが便利でした。
ハワイ長期滞在におすすめのeSIM比較
ここからは、ハワイで使えるeSIMの中でも、特に長期滞在に適したサービスを比較していきます。
長期滞在向けeSIM料金比較(30日間)
| サービス名 | データ容量 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| JAPAN&GLOBAL eSIM | 10GB/30日 | 約5,500円 | 日本語サポート、データ残量確認可能 |
| Holafly | 無制限/30日 | 約8,400円 | データ無制限、24時間サポート |
| World eSIM | 20GB/30日 | 約6,200円 | 日本企業運営、アプリで管理 |
| airalo | 3GB/30日 | 約1,800円 | 世界最大手、低容量プランが安い |
※料金は2025年2月時点の目安です。為替レートにより変動する場合があります。
JAPAN&GLOBAL eSIMのメリット
数あるeSIMの中でも、JAPAN&GLOBAL eSIMは以下の点で長期滞在者におすすめです。
- 日本企業運営で完全日本語対応 – 購入から設定、問い合わせまですべて日本語
- データ残量が確認できる – アプリで簡単にチェック可能
- プラン変更が柔軟 – 滞在が延びた場合も追加購入が簡単
- 低速モードあり – データを使い切っても128kbpsで通信可能
- 設定が簡単 – QRコードを読み取るだけ
✓ 安心の日本語サポートで長期滞在も快適
JAPAN&GLOBAL eSIMは、ハワイ長期滞在に必要な機能がすべて揃っています。
- 30日間10GBプラン: 約5,500円
- データ追加も簡単
- 日本語カスタマーサポート
- 設定トラブル時も安心
結論|こんな人にはこの方法がおすすめ
私の経験も踏まえて、滞在期間や状況別におすすめの方法をまとめます。
1ヶ月未満の滞在なら → eSIM
短期滞在なら、間違いなくeSIMが便利です。日本で事前に手続きが完結するので、現地到着後すぐに使えます。料金も3,000〜5,000円程度で済むことが多く、コスパも良好です。
1〜3ヶ月の滞在なら → eSIMまたは現地契約
このあたりの期間が一番悩みどころ。
eSIMがおすすめな人
- 英語に不安がある
- 契約手続きが面倒
- 事前に準備を済ませたい
- トラブル時に日本語サポートが欲しい
現地契約がおすすめな人
- 英語でのコミュニケーションに自信がある
- 事前にプラン内容をしっかり調べられる
- 少しでも料金を抑えたい
- 現地の電話番号が必要
3ヶ月以上の滞在なら → 状況次第
長期滞在なら、料金面では現地契約が有利です。ただし、私のような失敗をしないためにも、事前準備が絶対に必要です。
現地契約する場合の準備
- 公式サイトでプラン内容を事前に確認
- 月払いと年払いの料金差をチェック
- 解約条件も調べておく
- 質問したいことをメモしておく
一方で、eSIMの長期プランを複数回購入する方法も選択肢です。30日×3回なら約15,000円程度で、現地契約(月10,000〜15,000円×3ヶ月=30,000〜45,000円)よりも安くなる可能性があります。
英語が不安なら → eSIM一択
私は日常会話レベルの英語ができましたが、それでも契約時は大変でした。もし英語に不安があるなら、無理に現地契約をする必要はありません。
eSIMなら日本語で手続きができて、プラン内容もじっくり比較できます。「少し割高かも」と思うかもしれませんが、安心料と考えれば十分価値があると思います。
📱 英語不要で安心のeSIM
「英語での契約は不安だけど、通信費は抑えたい」という方には、JAPAN&GLOBAL eSIMがベストバランスです。
おすすめポイント:
- 完全日本語対応で安心
- ハワイ到着後すぐに使える
- データ残量をアプリで確認
- 万が一のトラブルも日本語サポート
私ならこう選ぶ
もし今、もう一度ハワイに長期滞在するとしたら、私は最初の1ヶ月はeSIMを使うと思います。
現地の生活に慣れてから、必要に応じて現地契約に切り替えるか判断する。これが一番ストレスなく、失敗も少ない方法だと感じています。
特に初めての海外長期滞在なら、通信環境で困ることがないように、確実な方法を選ぶことが大切です。スマホが使えないと、本当に不便で不安になりますから。
最後に
ハワイ滞在の目的は、観光や仕事、生活を楽しむこと。通信のことで悩んだり、契約で苦労したりする時間は、できるだけ減らしたいですよね。
英語での契約に少しでも不安がある方は、日本語で事前に手続きが完結するeSIMの方が安心だと思います。現地では観光や生活を楽しむことに集中して、通信のことで悩む時間を減らす。それが、結果的に充実したハワイ滞在につながるんじゃないでしょうか。
よくある質問
Q1. eSIMとSIMカードの違いは?
eSIMは物理的なカードの入れ替えが不要で、QRコードを読み込むだけで設定できます。紛失の心配がなく、日本のSIMとの切り替えも簡単です。
Q2. データ容量はどれくらい必要?
用途によりますが、GoogleマップやSNSの利用が中心なら1日300MB〜500MB程度。動画視聴が多い場合は1日1GB以上を目安にしましょう。30日で10〜20GBあれば通常の利用には十分です。
Q3. 現地契約の解約は大変?
オンラインで解約できるキャリアもありますが、ショップに行く必要がある場合も。解約時期によっては違約金が発生することもあるので、契約前に必ず確認しましょう。
Q4. eSIMは複数のデバイスで使える?
基本的に1つのeSIMは1つのデバイスでしか使えません。複数のデバイスで使いたい場合は、それぞれにeSIMを購入するか、テザリング機能を使いましょう。
Q5. ハワイで電話番号は必要?
レストラン予約やUber利用などで必要な場合があります。ただし、LINEやWhatsAppなどのアプリ通話で代用できることも多いので、データ通信専用のeSIMでも問題ないケースが多いです。

